Статья рассказывает о том, как мы тратим на размышления намного больше времени, чем требуется, и как это создает фоновый стресс и ощущение загруженности. Автор предлагает проводить микроэксперименты, чтобы направить внимание на объекты реального мира и наслаждаться обыденными действиями. В статье приводится пример такого эксперимента, который автор проводил во время поездки к другу на вручение «Оскара».